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La canción adecuada hace la diferencia

La música es una de las pocas actividades que logran hacer que el cerebro se active por completo y liberan químicos como serotonina, dopamina y oxitocina (los mismos que son deficientes en depresivos y ansiolíticos y que buscamos en alimentos o en adicciones).


El proceso de escuchar, digerir y ejecutar música fue venerado en tiempos distantes; en los cuales sacerdotes estaban presentes en operaciones y ritos. No había ninguna guerra que valiera la pena pelearse sin el rugir de los tambores para dirigir el paso de los guerreros o las trompetas que gritaran victoria.


Hoy en día, en un mundo donde está antes el ruido y después el radio, es difícil separar la música que significa algo para nosotros a la música que debe significar algo. Es complicado poder relacionarnos con nuestras sensaciones y sentimientos, y es más fácil poder dejarnos llevar por la deriva de lo que está en el momento. Sin embargo, la canción, la improvisación, la ejecución u oír adecuadamente puede liberar en nosotros lo que cualquier pastilla (fármaco) o montaña rusa.


La ansiedad pandémica es más que curable y tratable si se busca curar al espíritu. Las cuatro paredes son el mejor lugar para crear un escenario si se tiene amor, voluntad y creatividad.



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